funkcija
1. Lahko odpravi proste radikale, pravilno dopolni vitamin C in ima dobre antioksidativne učinke in učinke proti staranju.
2. Lahko spodbuja absorpcijo železa, ker lahko vitamin C reducira trivalentno železo v dvovalentno železo, kar lahko pospeši stopnjo absorpcije železa.
3. Lahko spodbuja proizvodnjo kolagena, pravilno dopolnjevanje vitamina C pa dobro vpliva na lepoto in lepoto.
4. Lahko zmanjša srčno-žilne in cerebrovaskularne bolezni, saj lahko vitamin C uravnava elastičnost krvnih žil in ima zelo pomembno vlogo pri preprečevanju ateroskleroze.