କାର୍ଯ୍ୟ
1. ଏହା ମାଗଣା ରେଡିକାଲଗୁଡିକୁ ଦୂର କରିପାରିବ, ଭିଟାମିନ୍ ସି କୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିପାରିବ ଏବଂ ଏହାର ଗୁଡାଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ପ୍ରଭାବ ରହିଛି |
2. ଏହା ଲ iron ହର ଅବଶୋଷଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ, କାରଣ ଭିଟାମିନ୍ ସି ତ୍ରିକୋଣୀୟ ଲ iron ହକୁ ବିଭାଜିତ ଲ iron ହକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଯାହା ଲ iron ହର ଅବଶୋଷଣ ହାରକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ |
3. ଏହା କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ, ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ଭଲ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |
4. ଏହା ହୃଦ୍ରୋଗ ଏବଂ ସେରେବ୍ରୋଭାସ୍କୁଲାର୍ ରୋଗକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, କାରଣ ଭିଟାମିନ୍ ସି ରକ୍ତ ନଳୀର ଇଲାସ୍ଟିସିଟି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ ଏବଂ ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ରୋକିବାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ |