Mpempe akwụkwọ Purslane dị elu 10: 1 Herb Portulaca Oleracea wepụ ntụ ntụ

Ọrụ Antioxidant:Portulaca oleracea wepụ ntụ ntụ dị ukwuu na antioxidants dị ka vitamin A, C, na E, yana flavonoids na polyphenols ndị ọzọ.Ndị antioxidants ndị a na-enyere aka ịlụso nrụgide oxidative ọgụ site n'ịchụpụ radicals na-emerụ ahụ, si otú a na-echebe mkpụrụ ndụ pụọ na mmebi na ibelata ihe ize ndụ nke ọrịa na-adịghị ala ala.

Njirimara mgbochi mkpali:Nnyocha na-egosi na Portulaca oleracea wepụ na-egosipụta mmetụta mgbochi mkpali, nke nwere ike inye aka belata ọnọdụ ndị metụtara mbufụt dị ka ọrịa ogbu na nkwonkwo, ụkwara ume ọkụ, na ọrịa akpụkpọ ahụ.Ikike ya igbanwe ụzọ mkpali nwere ike itinye aka na ahụike na ịdị mma n'ozuzu ya.

Nkwado ahụike akpụkpọ:A na-eji ntụ ntụ nke Portulaca oleracea mee ihe na nhazi akpụkpọ anụ maka ikike ya iji kwalite ahụike anụ ahụ.Ngwongwo ya na-eme ka ahụ dị nro, na-eme ka ahụ dị jụụ, na mgbochi ịka nká nwere ike inye aka mee ka ọdịdị akpụkpọ ahụ dịkwuo mma, belata ọbara ọbara, na ime ka ọdịdị ya dịkwuo mma, na-eme ka ọ bụrụ ihe na-ewu ewu na ihe ịchọ mma na ngwaahịa ndị dị n'elu.

Nkwado obi:A na-amụ Portulaca oleracea wepụ ntụ ntụ maka uru obi ya, gụnyere ikike ya iji belata ọbara mgbali elu, belata ọkwa cholesterol, ma melite ọrụ obi.Site n'ịkwado ahụike ahụike obi, ọ nwere ike itinye aka na mbelata ihe ize ndụ nke ọrịa obi yana nsogbu ndị metụtara ya.

Ahụ ike eriri afọ:Ụfọdụ nnyocha na-egosi na Portulaca oleracea wepụ nwere ike inwe mmetụta gastroprotective, na-enyere aka ichebe eriri afọ ma belata mgbaàmà nke ọnya afọ na ahụ erughị ala.Njirimara ya na-egbochi mkpali na antioxidant nwere ike itinye aka na ịdị mma mgbari nri n'ozuzu ya.

Nkwado sistemu mgbochi:Ngwakọta bioactive dị na Portulaca oleracea wepụ ntụ ntụ nwere ike ịkwado ọrụ mgbochi site n'ịkwalite usoro nchebe nke ahụ megide ọrịa na ọrịa.Mmetụta na-emegharị ahụ na-egbochi ya nwere ike inye aka mee ka mgbochi sie ike ma kwalite ahụike zuru oke.

Uru nri:Portulaca oleracea bụ isi iyi nke nri dị mkpa, gụnyere vitamin, mineral, na omega-3 fatty acids.Ịgbakwunye Portulaca oleracea wepụ ntụ ntụ n'ime nri nwere ike inye ihe oriri ndị dị mkpa na-akwado ahụike na ike zuru ezu.