Soosaarista Purslane Tayada Sare 10:1 Dhirta Portulaca Oleracea Soosaarista Budada

Waxqabadka Antioxidant:Portulaca oleracea soosaaray budada waxay ku badan tahay antioxidants sida fiitamiinada A, C, iyo E, iyo sidoo kale flavonoids iyo polyphenols kale.Antioxidants-yadani waxay ka caawiyaan la dagaallanka diiqada oksaydhka iyagoo iska tuuraya xagjirrada xorta ah ee waxyeellada leh, si ay uga ilaaliyaan unugyada waxyeellada waxayna yareeyaan khatarta cudurrada daba dheeraada.

Tilmaamaha Ka-hortagga caabuqa:Cilmi-baaristu waxay muujineysaa in laga soosaaray Portulaca oleracea ay muujiso saameynta anti-bararka, taas oo laga yaabo inay ka caawiso yareynta xaaladaha bararka la xiriira sida arthritis-ka, neefta, iyo cudurrada maqaarka.Awoodeeda lagu beddelo dariiqyada caabuqa waxay gacan ka geysan kartaa guud ahaan caafimaadka iyo fayoobaanta.

Taageerada Caafimaadka Maqaarka:Budada laga soosaaray ee Portulaca oleracea waxaa lagu isticmaalaa qaababka daryeelka maqaarka ee suurtogalka ah si kor loogu qaado caafimaadka maqaarka.Nadiifinteeda, nasinta, iyo sifooyinka gabowga ka hortagga ayaa laga yaabaa inay gacan ka geystaan ​​hagaajinta qaabka maqaarka, yareynta casaanka, iyo kor u qaadista midabka guud, taasoo ka dhigaysa shay caan ah oo la isku qurxiyo iyo alaabta la mariyo.

Taageerada Wadnaha:Portulaca oleracea soo saarta budada ayaa lagu bartay faa'iidooyinka wadnaha iyo xididada, oo ay ku jiraan awoodda ay u leedahay inay hoos u dhigto cadaadiska dhiigga, yareyso heerarka kolestaroolka, iyo hagaajinta shaqada wadnaha.Iyadoo la taageerayo caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga, waxay gacan ka geysan kartaa hoos u dhaca halista cudurrada wadnaha iyo dhibaatooyinka la xiriira.

Caafimaadka Mindhicirka:Cilmi-baarisyada qaarkood waxay soo jeedinayaan in laga soosaaray Portulaca oleracea laga yaabo inay lahaato saameynaha gastroprotective, caawinta ilaalinta xuubka caloosha iyo yaraynta calaamadaha boogaha gastric iyo raaxo la'aanta dheefshiidka.Astaamaha ka-hortagga bararka iyo antioxidant-ka ayaa laga yaabaa inay gacan ka geystaan ​​caafimaadka guud ee dheefshiidka.

Taageerada Nidaamka Difaaca:Xeryahooda bioactive ee laga helo Portulaca oleracea soosaarka budada ayaa laga yaabaa inay taageerto shaqada difaaca iyagoo kor u qaadaya hababka difaaca jirka ee ka hortagga caabuqyada iyo cudurrada.Saameynteeda wax-ka-beddelka difaaca waxay gacan ka geysan kartaa xoojinta difaaca waxayna kor u qaadi kartaa caafimaadka guud.

Faa'iidooyinka Nafaqeynta:Portulaca oleracea waa il qani ah oo laga helo nafaqooyinka muhiimka ah, oo ay ku jiraan fiitamiinada, macdanta, iyo omega-3 fatty acids.Ku darista Portulaca oleracea soosaarka budada ee cuntada waxay ku siin kartaa nafaqooyinka lagama maarmaanka ah ee taageera caafimaadka iyo tamarta guud.